A mineira, de Juiz de Fora, é um exemplo de beldade.
Mãe de dois filhos pequenos, após adquirir apenas 9kg na última gravidez, retomou a forma em pouco tempo, para poder participar das competições de Wellness, que tornaram-na campeã carioca e vice campeã brasileira.
Mãe de dois filhos pequenos, após adquirir apenas 9kg na última gravidez, retomou a forma em pouco tempo, para poder participar das competições de Wellness, que tornaram-na campeã carioca e vice campeã brasileira.
Esses títulos renderam convites para
trabalhar como modelo e para participar da primeira edição do “Casa Bonita”, programa apresentado por Diego Alemão, no canal Multishow, além de posar para a revista Sexy. Seu currículo traz ainda comerciais de TV para marcas de roupas.
Cinara tem uma vida bastante regrada no que diz respeito à alimentação e treinamento. Com acompanhamento de um nutricionista para que a modelo mantenha-se no auge da sua forma física.
Uma boa e regrada alimentação resulta em cabelos brilhosos e pele vistosa, as maiores preocupações das mulheres do século XXI.
Hoje, Cinara colhe os frutos de sua dedicação diária, que engloba bronzeamento natural, nos primeiros raios de sol da manhã e uma corridinha na areia, para manter as pernas e o abdômen sempre bem torneados.
Engana-se quem pensa que Cinara Dalva vive apenas para cuidar do corpo. Sua vida de mãe é bastante agitada e ela não descuida um só momento dos seus filhos, conciliando a agenda profissional com as atividades maternas. É a “supermãe” em ação, que mantém a casa em ordem entre um clique e outro.
Hoje, Cinara colhe os frutos de sua dedicação diária, que engloba bronzeamento natural, nos primeiros raios de sol da manhã e uma corridinha na areia, para manter as pernas e o abdômen sempre bem torneados.
Engana-se quem pensa que Cinara Dalva vive apenas para cuidar do corpo. Sua vida de mãe é bastante agitada e ela não descuida um só momento dos seus filhos, conciliando a agenda profissional com as atividades maternas. É a “supermãe” em ação, que mantém a casa em ordem entre um clique e outro.
- O obstaculo maior? O medo.
- O erro maior? Abandonar-se.
- O erro maior? Abandonar-se.
Medidas
Altura: 1,67 m
Quadril: 100 cm
Cintura: 64 cm
Busto: 96 cm
Time: Vasco
Filme: Suspense
Música: Sertanejo, Eletrônico, MPB... Gosto de tudo um
pouco.
Senhor,
Dai-me força para evitar os maus pensamentos, os maus sentimentos, as más atitudes. Dai-me coragem para ser e melhorar o que
eu sou. Dai-me luz e sabedoria. Assim seja!
Baladeira ou caseira?
Já fui muito baladeira, hoje sou caseira.
Quais foram os trabalhos que você realizou como
modelo?
Fiz vários trabalhos, como campanhas; catálogos;
feiras, entre outros. Participei do programa Casa Bonita, no canal
Multishow, e também fui capa da revista Sexy.
Estuda? O quê?
Estudo Marketing.
Qual foi a melhor viagem que você já fez?
Para Salvador com um grupo de amigos.
E qual é a viagem de seus sonhos?
Adoraria conhecer a Europa.
Anjinho ou malandro: que tipo de homem te atrai?
Anjinho.
Anjinho.
Qual a melhor cantada que já recebeu?
Não me lembro, já foram muitas, cada uma mais
bizarra que a outra [risos]!
Qual a sua dica de sedução?
Alimentação, tenho hábitos saudáveis como tomar muito
chá durante o dia,evito carboidrato a noite,frituras e doces e não tomo
refrigerante nenhum como sempre de 3 em 3 hs.tendo 6 refeições durante o dia. Vc é o que vc come.
Malhação:
Meu treino é intenso gosto de finalizar quase não
conseguindo andar ! Rss ! Gosto de sentir a musculatura bem dolorida e uma boa
suplementaçao antes e pós treino. Faço atividades fisícas todos os dias.
Cabelo:
Cabelos tomo mais de 4L d água por dia e10g de colágeno
por dia e hidratação semanal.
Acredito que ficamos do jeito que queremos é simples assim.
Basta se educar ter foco e persistência como tudo na vida,nada vem
fácil.
Além da estética e saúde,vc fica mais disposto,alto estima elevada,desestressa com a liberação da endorfina e ninguém pode fazer isso por vc.
SHOOTO BRASIL(O MAIOR EVENTO DE MMA DO BRASIL), NO DIA 14/07, NO RIO DE JANEIRO. O SHOOTO ESTÁ NA SUA 32ª EDIÇÃO E ACONTECERÁ NO CLUBE HEBRAICA.
Bom gostaria de agradecer a atenção que a Cinara teve com o Cabeloreal.com obrigado !! E dizer que pessoas como vc são exemplos de bons hábitos saudáveis e isso é ótimo para influenciar as novos gerações. É o resultado disso é saúde,curvas e formas com designer perfeito como as suas. Obrigado!
Confira a baixo um vidéo que resalta bem as curvas da Cinara Dalva e confira também Aryana steinkopf
Myrlla pinheiro Tânia Lutero Thaisinha Santos Dj Cah Silveira
Até o próximo post !! Obrigado!
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